Voss herad

promus

Norsk (bokmål)

For dummies

-for dummies

Dette programmet forklarer pilatesteknikker på en enkel måte. Man får ikke bare strammet opp kroppen, men man får også en helt ny innstilling til trening. Filmen viser trinn for trinn de 18 mest populære pilatesøvelsene, og det er enkelt å følge med på sitt eget nivå. Programmet tar for seg øvelser på gulvet, som er grunnleggende innenfor pilatesmetoden, og som styrker og strekker musklene, gir en bedre holdning og strammer og styrker midjen.

Pilates-metoden for dummies

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Pilates workout for dummies

Tittel	Pilates-metoden for dummies
Seriar	Del av For dummies
regi	Andrea Ambandos
Talespråk	Bokmål
utøvar	Michelle Dozois
Utgivingsår	2005
Utgivar	Scanbox Entertainment
Utgivingsstad	Viborg
EAN	5706126566417
Form	DVD

Kontakt

Om biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Om biblioteket

Nettstaden