Boken handler om lengselen etter et lykkelig liv. Stefan Klein kaster nytt lys over spørsmål alle er opptatt av: Hva er lykke? Hvordan oppstår de gode følelser? Kan vi "lære" noe om veien til et godt liv? Boken tar for seg arbeidet psykologer og filosofer, medisinere og hjerneforskere gjør, for å få vite mer om hva som er grunnlaget for det lykkelige liv. Boken har kapitler om begjær og nytelse, om kjærlighet og vennskap, om "flyt"-opplevelse og de gode øyeblikks betydning.
