Lykke kan læres mener Sarah Zobel Kølpin. Hun er psykolog og har skrevet denne boka for dem som syns de har det rimelig bra men som ønsker å ha det enda bedre. Boka kan også fungere som hjelp til selvhjelp for dem som sliter med lettere angst og depresjoner. "Denne boka skiller seg positivt ut fra mye selvhjelpslitteratur på området" mener Knut Halvorsen, professor ved Høgskolen i Oslo.
