MILF handler om manusforfatteren Kim Greve som nærmer seg 40 og verken har jobb eller penger. Hun må leie leilighet for å ha råd til å bo på sitt kjære Frogner. Sammen sine venninner Janken og Chris holder hun fast ved det livet slik det var en gang var, et overfladisk liv uten bekymringer. Omstendighetene truer henne til å revurdere livet sitt og atter en gang gå i gjennom Frogners gater.
