Forfatteren presenterer en to-ukers detox-kur som skal gi deg ny energi og bedre helse. Det høres kanskje vanskelig ut? Neida, du kan spise mandelmuffins med blåbær, smoothies, sommersalat med appelsindressing og mye annen ren og næringsrik mat som du finner oppskrifter på i denne boken. Raw food-oppskriftene er vegetariske samt fri for gluten, laktose, e-stoffer og raske karbohydrater. Boken gir informasjon om detox- og raw food-konseptet, og inneholder komplett meny for to uker.