Dette er en instruksjonsbok i fotball for både jenter og gutter. Her er det en del råd og tips til nybegynneren, fra grunnleggende ballbehandling, triks, regler og treningsøvelser. Temaene er blant annet: ballkontroll, pasninger og taklinger, headinger, hvordan bli en god målvakt og hvordan man skyter. Boka har mange fotografier og tegninger i farger. Faktabok for småskole-/mellomtrinnet.